喫煙者の7割以上が禁煙したいと思っている

喫煙者の7割以上が禁煙したいと思っているそうですが、いざ禁煙となると未だ
あまりに多くの方が苦労をしています。


もしあなたが、今迄禁煙に何度も失敗しどうせ自分には禁煙は無理だと
諦めかけているのなら、ぜひたった5分だけお時間を下さい。

実はタバコは誰でも簡単にやめることができます。

もう一度言います。

正しい方法を知り、実践するだけでタバコは誰でも簡単にやめることができます。

1日2箱以上、23年間喫煙。ドクターストップがかかる程のヘビースモーカーで、
15年間禁煙に失敗し続け、さらに禁煙入院を繰り返した私でもあっけない程簡単に禁煙に
成功したその秘密をあなただけにすべて公開致します。

自ら禁煙に成功した経験から、禁断症状に出来るだけ苦しまず、ごく自然とたばこが吸いたくなくなる独自の禁煙方法を開発し、現在は禁煙のカウンセリング、コーチングの仕事をしています。

毎日禁煙できずにお悩みの方から多くの相談を受け、これまで1200名以上の方の禁煙を成功に導いてきた私でも、正直なところ実は禁煙にはかなり苦労しました。

過去何度となく禁煙に挑戦し、自慢でないですが長くて11日が自己最高記録でした。

実態は朝に禁煙するぞとタバコとライターを捨て、昼にはもう我慢できずにタバコを買って
しまうというのがほとんどでした。

現在はタバコに縛られない自由な毎日に感謝していますが、よくカウンセリングしていますと
コーチが禁煙できたのも意思が強かったからなのでは?と聞かれます。

禁煙に限らず、日常の生活でもスポーツジムに入会しても一ヶ月も続かずギブアップ。
高い会費を何度もドブに捨てたことか。
早朝ジョギングも1週間以上は続いたためしがありません。

ご安心下さい!!自慢ではありませんが、意思は全く強くありません。

”根性”、”我慢”という言葉を聞いただけで一挙に気持ちが萎えるタイプっていますよね?
恐らくあなたの方がずっと強い意志の持ち主だと断言致します!

その当時は次から次へいろいろな禁煙グッズ、方法を試し、挫折、試しまた挫折
の繰り返しでした。

1本タバコ吸うごとに、やっぱり意思が弱いからなー、ストレスがたまるし、と
自分に都合の良い言い訳ばかり作っていました。

タバコを死ぬ程今すぐにでも止めたい気持ちと反対に、もう一人の自分はタバコを
どっぷり愛していたので葛藤だらけでした。

挙げ句の果てに、どんどんタバコの本数が増え、ひどい時には1日50本も吸っていました。
身も心も疲れ果て、体調も崩し会社を頻繁に休むようになったのもこの頃でした。

心配してくれた家族、兄弟の勧めもあり、禁煙入院をすることになったのです…。

そんな自分自身に対するジレンマと自己嫌悪が知らぬ間にかなりストレスとなって
いたようです。

そして現実逃避の為にまたタバコを吸ってしまうという悪循環だったのです。

あなたも恐らくこんな経験にうんざりしているのではないでしょうか?




posted by FUJIYOSITO at 17:16 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チャーガの抗癌作用を実証した日本での研究

「第121年会 日本薬学会要旨集」に掲載された「カバノアナタケ(チャーガ)の細胞増殖とヒスタミン遊離に対する作用」(陳志清他、広島大医総薬)についての研究報告で、チャーガのガンなどへの有効性がわかる内容になっている。

チャーガの粗抽出物を用いたこの実験の目的は、「腫瘍細胞の増殖およびヒスタミン遊離に対する作用についての検討」である。

ヒスタミンとは、アミノ酸のヒスチジンから作られる成分で、血管拡張や血圧の降下を助け、さらに胃液などの腺分泌を活発化する作用がある。

使用したのは、シべりアで採取されたチャガの熱水による抽出物。

これを用いてまず、細胞増殖試験を行なう。

チャーガを添加した培地で細胞を48時間培養した後、細胞の増殖状態をMTTアッセイと顕微鏡下での計数により調べる。

次に、ヒスタミン遊離の測定。

ラットの腹腔肥満細胞およびRBL-2H3細胞をチャーガで30分間前処理して、細胞に脱穎粒を起こす刺激を与える。

その後、ヘキソサミニターゼの遊離に対するチャーガの効果を測定した。


チャーガの抗癌作用を実証した日本での研究
posted by FUJIYOSITO at 20:44 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カバノアナタケ服用で乳癌が完全に消えたロシアの女性

モスクワから近い場所にある「伝統植物療法センター」は、自然生薬や機能性食品などを用いて治療を行う専門病院である。

ここで治療に当たるザハーロフ医師は、癌患者に対して、カバノアナタケとチベットの伝統的な生薬を組み合わせて処方を行っています。

その結果、奇跡的とも言える治癒例がたくさん見られます。


余命2ヶ月を宣告された31歳の女性!!

彼女は、カバノアナタケを服用する前は、乳癌からリンパ腫、肺癌へと転移が進んでいた。

大手病院で手術をしたものの、すでに従来の癌医療では手のつけられない状態に陥っていた。

ところが、カバノアナタケを主にした植物療法により、2年後には癌細胞が完全に消失した。

体じゅうを蝕んでいた癌の影がものの見事に消えてしまった。

医者も驚くほどの治癒を経験した彼女は、次の段階として免疫力を強化する目的でカバノアナタケの服用を継続している。

その後の癌の再発は見られず、順調に回復に向かっているという。


癌を抑えるカバノアナタケ茶



癌を抑えるカバノアナタケ茶・石鹸

posted by FUJIYOSITO at 08:54 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

快眠シンパ

92%の人が体感!睡眠アドバイザーが教える快眠シンパ

不眠症・睡眠不足・睡眠相後退症候群への
抵抗感などで、日々眠れず苦しんでいる方です。

実際にそういった方は、非常に多くいらっしゃいます。

そのような方が、自分で自宅改善しよう
と考えた際に、現在、書籍やネットなどで様々な情報が溢れている状況です。

残念ながら、良い情報もあれば、そうでない情報も存在しています。
その中で、どの情報を選べばよいのかわからないのが実情なのです。

どれが本当に役立つ情報なのかわからず、どれが自分に合った方法なのかもわからずに、お金をドンドン費やし、途方に暮れている方がほとんどなのです。

そして、その悩みを友人や親に相談しても良い解決方法が
見つかるわけではございません。

親や友人は「病院に行ったら?」とか「睡眠薬もらえば?」
など簡単に言いますがそんな事は全てもう行っているのです。

病院に行っても睡眠薬を行っても治らない。
もう睡眠障害は心の病気でもあるのです。

実は、私の息子がそのひとりなのです・・・

眠れないので確実に治療をしようとすると、やは病院に通院もしくは入院になります。
しかし、大抵、病院が絡むと高額になります。

私の家は裕福ではなかったので
当然、通院や入院にはなかなか踏み切れない状態でした。

なんとか、通院や入院以外の方法で治す方法はないかとずっと探していました。

そして、書店で書籍を購入したり、インターネットで調べたり、
バイトで貯めたなけなしのお金で、薬局やインターネットで高額な睡眠薬をいくつか購入したり、
いろいろ実践していましたが、まったく眠れない日々が続きました。
むしろ薬を使った事で寝不足+けだるさも増えていったのです。


92%の人が体感!睡眠アドバイザーが教える快眠シンパ
posted by FUJIYOSITO at 18:19 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

発毛インパクト

発毛インパクト!

高額ヘアサロンの発毛法を
"お金をかけずに"自宅で再現できたら・・・


  と思った事はありますか?

  あなたの薄毛がどういった状態なのかは知りませんが、
  どの場合でも必ずヘアケアは必要になります。

  あなたが薄毛について考えるたびに、

  「あー、お金があって高額ヘアサロンに通えたら・・・」

  と思った事はありませんか?

「そんな妄想なんて考えた事もありません。」

  とおっしゃられるのであれば、
  このサイトの続きをあなたは読む必要はありません。

  もしかしたら、あなたは薄毛が好きなのかもしれませんし、
  ひやかしでサイトを見ているのかもしれません。

  しかし、あなたが薄毛に深く悩んでいる方ならば、
  必ず想像した事があるはずです・・



発毛インパクト!
posted by FUJIYOSITO at 18:05 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

外反母趾のゴカイ

外反母趾のゴカイをとき、ひとりでかんたんにできる予防・改善法

外反母趾の原因を知るには、少なくとも自分の足のことを正しく知る必要があります。

このテキストでは、あなたに自分の足を知っていただくために12点の測定をしていただきます。

外反母趾角度の具体的な測定方法も解説しています。

歩き方が左右の平衡を保っているかの観察もしてもらいます。

履きなれた靴の診断も行います。


それらの過程で外反母趾の原因が明らかになってきます。


でも、安心して下さい。
初期の人なら、完全に進行を食い止めることができます。

テキストで説明されています。

痛みがある人でも、進行を防ぐだけでなく、
健康な足へ改善させることができます。

それも、いつでも、どこででもできる、簡単な方法で、です。
人に知られることもありません。
もちろん、家族と一緒に、あるいは友人たちと一緒にするのもよいかもしれません

自宅でも、職場でも、あるいは誰かと待ち合わせの時間でも、

やろうと思ったときに、少ない時間でも実行することで効果が上がります。

装具? 使いません。
器具や道具? 使いません。


外反母趾のゴカイをとき、ひとりでかんたんにできる予防・改善法
posted by FUJIYOSITO at 18:00 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健康第一に!!

健康は全てに優先します。

人は健康でなければ何も出来ません。

健康には十分注意し、また健康にはお金をかけるべきだと思います。

毎日、会社の仕事でストレスをためて、

家に持って帰っては、ろくなことに成りません。

健康を維持するために、マッサージに行ったり、

指圧に行ったり、接骨院に行ったり色々やってきましたが、

最近、滋賀県のカイロプラクティックで目からウロコでした。

最近では、体調もすっかり良くなりました。

森のカイロプラクティック
posted by FUJIYOSITO at 20:26 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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